<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <rss
version="2.0"
xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
> <channel><title>Foorumi saad SIIT- dieet ja kaalu langetamine &#187; dieet</title> <atom:link href="http://www.kaalustalla.ee/blogi/tag/dieet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://www.kaalustalla.ee</link> <description>Siit lehelt leiate kogu informatsiooni, mis puudutab kaalust alla võtmist, rasvapõletust, dieeti ja kaalu langetamist!</description> <lastBuildDate>Wed, 01 Feb 2012 17:23:28 +0000</lastBuildDate> <language>en</language> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator> <xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" /> <item><title>Tervislik dieet</title><link>http://www.kaalustalla.ee/tervislik-dieet/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/tervislik-dieet/#comments</comments> <pubDate>Sat, 18 Jun 2011 18:49:21 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[tervislik dieet]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?page_id=4287</guid> <description><![CDATA[Kas Sulle on tuttav mõni järgnevast olukorrast: tahad minna randa, aga häbened tahad minna vahel sõprade/sõbrannadega jooksma või pikemale jalutuskäigule, aga ei jõua, sest väsid kiiresti lähed poodi, aga ei leia sobivaid riideid, sest riided on kitsad vaatad oma sõpru/sõbrannasid ja tahaksid olla sama heas vormis tekib tunne, et tahaksid dieeti pidada, aga ei oska [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/tervislik-dieet/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Foorum</title><link>http://www.kaalustalla.ee/foorum/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/foorum/#comments</comments> <pubDate>Sat, 28 May 2011 14:31:16 +0000</pubDate> <dc:creator>kaalustalla.ee</dc:creator> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[keha vormimine]]></category> <category><![CDATA[toitumine]]></category> <category><![CDATA[treening]]></category> <category><![CDATA[trenn]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?page_id=4221</guid> <description><![CDATA[]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/foorum/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Kõik artiklid</title><link>http://www.kaalustalla.ee/koik-artiklid/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/koik-artiklid/#comments</comments> <pubDate>Fri, 20 May 2011 08:54:43 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[toitumine]]></category> <category><![CDATA[treening]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?page_id=4138</guid> <description><![CDATA[Oleme kirjutanud mitmeid artikleid, mis annavad Su kehalisele arengule uue tõuke. Artikleid on nii toitumisest kui ka treeningutest. Siit leiad just selle, mis Sulle huvi pakub. Treeningutest: 9 kirjutamata reeglit jõusaali kasutamiseks 7 soovitust ületreeningu vältimiseks 5 kasulikku jõuharjutust 10 minutiline tuharatreening (video) Treeni kõhulihaseid Vol 1 (video) Treeni kõhulihaseid Vol 2 (video) Kuidas alustada [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/koik-artiklid/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Petupäev</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/petupaev/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/petupaev/#comments</comments> <pubDate>Sun, 06 Mar 2011 22:27:50 +0000</pubDate> <dc:creator>Heikki</dc:creator> <category><![CDATA[Toitumine- kõik toitumisest]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[petupäev]]></category> <category><![CDATA[toitumine]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?p=3388</guid> <description><![CDATA[Selleks, et edukalt langetada kaalu, pead sa üldjuhul tegema oma toitumisharjumustes muutusi. Kes rohkem, kes vähem, ent teatud sorti muutused on hädavajalikud kõigile. Üldlevinud arusaama kohaselt on igasugusel toidu nautimisel alates sellest hetkest kriips peal ning oma lemmikhõrgutisi saab edaspidi vaadata ainult sõbra taldrikul. Tegelikkuses on sul samal ajal võimalik ikkagi jätkata nii oma lemmiktoitude [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/petupaev/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Kursus</title><link>http://www.kaalustalla.ee/kursus/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/kursus/#comments</comments> <pubDate>Wed, 23 Feb 2011 20:45:03 +0000</pubDate> <dc:creator>kaalustalla.ee</dc:creator> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[e-kursus]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/</guid> <description><![CDATA[Aitame sul saavutada oma unelmate vormi. Selleks pead vaid järgima meie nõuandeid! Kas Sulle on tuttav mõni järgnevast olukorrast: tahad minna randa, aga häbened tahad minna vahel sõprade/sõbrannadega jooksma või pikemale jalutuskäigule, aga ei jõua, sest väsid kiiresti lähed poodi, aga ei leia sobivaid riideid, sest riided on kitsad vaatad oma sõpru/sõbrannasid ja tahaksid olla [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/kursus/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Kaalufoorum</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/kaalufoorum/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/kaalufoorum/#comments</comments> <pubDate>Tue, 08 Feb 2011 08:51:47 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Toitumine- kõik toitumisest]]></category> <category><![CDATA[Treening- kõik treeningutest]]></category> <category><![CDATA[Treeningute ja toitumisega kaasnev]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[jõutõstmine]]></category> <category><![CDATA[kaalufoorum]]></category> <category><![CDATA[kulturism]]></category> <category><![CDATA[toitumine]]></category> <category><![CDATA[treening]]></category> <category><![CDATA[trenn]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?p=3059</guid> <description><![CDATA[Paljud külastajad on tundud huvi kaalufoorumi vastu. Seetõttu tegimegi selle valmis. Sealt leiab iga huviline oma lihtsamatele probleemidele vastused. Küsi julgelt! Kaalufoorum sisaldab nii kaalu langetamise kui ka lihaste treenimise ja jõu arendamises teemasid. Teeme sellest foorumist mõnusa koosviibimise koha, kus saad rääkida oma kogemustest, anda nõu teistele ja küsida ise nõu. Kaalufoorumi kasutamine on [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/kaalufoorum/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Bodypump</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/bodypump/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/bodypump/#comments</comments> <pubDate>Thu, 02 Dec 2010 20:34:34 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Rühmatreeningud]]></category> <category><![CDATA[Treening- kõik treeningutest]]></category> <category><![CDATA[bodypump]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[kaalu langetamine]]></category> <category><![CDATA[rasvapõletus]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?p=2632</guid> <description><![CDATA[&#160; Eestiski ülipopulaarne Bodypump on Uus-Meremaalt pärit lihasvastupidavustreening, kus jõusaalist pärit harjutuste sooritamiseks kasutatakse abivahenditena kange ja kettaid. Kuigi kogu tegevus toimub muusika saatel ning aeroobikasaalis, võin teile kinnitada üht-aeroobikast on asi väga kaugel. Tund aega kestva treeningu jooksul treenitakse läbi kõik suuremad lihasgrupid, alustades jalgadega, lõpetades kõhulihastega. Iga treenija saab vastavalt oma füüsilisele vormile [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/bodypump/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>E-raamat</title><link>http://www.kaalustalla.ee/e-raamat/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/e-raamat/#comments</comments> <pubDate>Wed, 13 Oct 2010 13:39:06 +0000</pubDate> <dc:creator>Heikki</dc:creator> <category><![CDATA[aeroobne treening]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[jõutreening]]></category> <category><![CDATA[kaalu langetamine]]></category> <category><![CDATA[kaaluabi]]></category> <category><![CDATA[kaalufoorum]]></category> <category><![CDATA[kaalukaotus]]></category> <category><![CDATA[kaalust alla võtmine]]></category> <category><![CDATA[lihastreening]]></category> <category><![CDATA[puhkus]]></category> <category><![CDATA[rasvapõletus]]></category> <category><![CDATA[tervislik toitumine]]></category> <category><![CDATA[vesi]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/</guid> <description><![CDATA[Meil on hea meel, et Sa oled otsustanud midagi muuta – langetada kaalu, alustada mõistlikult treeningutega või saavutada lihtsalt hea enesetunne. Saad selle e-raamatu ka endale alla laadida siit- E-raamat Iga algus on raske. Sa pead oma elus päris palju muutma – loobuma osast endale nii kallina tunduvatest harjumustest. See nõuab palju tahtejõudu ja otsusekindlust. [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/e-raamat/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>2</slash:comments> </item> <item><title>Söö vähem, aga tunne ennast paremini</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/soo-vahem-aga-tunne-ennast-paremini/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/soo-vahem-aga-tunne-ennast-paremini/#comments</comments> <pubDate>Tue, 28 Sep 2010 09:38:25 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Toitumine- kõik toitumisest]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[kaalu langetamine]]></category> <category><![CDATA[toitumine]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?p=2396</guid> <description><![CDATA[Kas oled sa proovinud kaalu langetades kärpida oma toidu portsjoneid. Kas selle tulemusena on sul kõht kogu aeg tühi? Tavaliselt on just pidev näljatunne see, miks kõik need üritused luhtuvad. Kuid on ka teine võimalus. Olen sulle kirja pannud mõned nipid, kuidas seda kõike vältida. Alustuseks olgu öeldud, et sinu keha vajab kõike- nii rasvu, [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/soo-vahem-aga-tunne-ennast-paremini/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>1</slash:comments> </item> <item><title>Eesti dieet</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/eesti-dieet/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/eesti-dieet/#comments</comments> <pubDate>Sun, 08 Aug 2010 19:35:59 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Eridieedid]]></category> <category><![CDATA[Toitumine- kõik toitumisest]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[eesti dieet]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?p=2202</guid> <description><![CDATA[Eesti dieet Leidsin ühelt välismaiselt netileheküljelt ühe Eesti dieedi nimelise toitumiskava, millest ma polnud varem mitte midagi kuulnud ning otsustasin selle sõnasõnalt ära tõlkida. Huvitav, olen eestlane, kuid pole oma kodumaisest imedieedist midagi kuulnud. Loe ja otsusta ise! Mis siis on Eesti köögi juures nii erilist? Tegelikult on Eesti toit üsna maitsev, kuid välismaisetele külalistele [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/eesti-dieet/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>1</slash:comments> </item> <item><title>8 suurepärast toiduainet sinu dieedi parandamiseks</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/8-suureparast-toiduainet-sinu-dieedi-parandamiseks/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/8-suureparast-toiduainet-sinu-dieedi-parandamiseks/#comments</comments> <pubDate>Mon, 26 Jul 2010 06:44:54 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Toitumine- kõik toitumisest]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[toiduained]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?p=2180</guid> <description><![CDATA[Kui sa langetad kaalu, siis lisaks söögi kogusele on oluline ka see, mida sa sööd. Seepärast tasub sul teada häid toiduaineid, mis teevad kaalu langetamise imelihtsaks. Olen sulle kirja pannud kaheksa väga head toiduainet, mis aitavad sul muutuda tervislikumaks, ennetada haigusi, näha hea välja ja tunda ennast palju paremini. Pane tähele, et kõiki neid kasulikke [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/8-suureparast-toiduainet-sinu-dieedi-parandamiseks/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>4</slash:comments> </item> <item><title>Atkinsi dieet</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/atkinsi-dieet/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/atkinsi-dieet/#comments</comments> <pubDate>Thu, 08 Jul 2010 07:38:39 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Eridieedid]]></category> <category><![CDATA[Toitumine- kõik toitumisest]]></category> <category><![CDATA[atkinsi dieet]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?p=2150</guid> <description><![CDATA[Atkinsi dieet on ilmselt maailmas üks tuntumaid ja enimuuritud dieete omataoliste seas. Nagu ikka populaarsete asjadega, on ka sellel dieedil arvukalt nii poolehoidjaid kui ka vastaseid. Mida Atkinsi dieet siis endast kujutab? Atkinsi dieet on oma olemuselt süsivesikutevaene ent hästi valgu ja rasvarikas toitumissüsteem ning selle loojate arvates on ülekaalulisuse peapõhjustajaks lihtsüsivesikud. Samuti on nende [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/atkinsi-dieet/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Dieet</title><link>http://www.kaalustalla.ee/dieet/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/dieet/#comments</comments> <pubDate>Wed, 30 Jun 2010 18:16:23 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Peatreener]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?page_id=2121</guid> <description><![CDATA[&#160; Oled sa vahel mõelnud, miks dieet ei kesta? Põhjuseid on loomulikult palju, kuid olen sulle kirja pannud 7 levinumat põhjust. 1. Mõni dieet on naeruväärne ja ei tööta. Liikvel on tohutul hulgal imedieete. Kes ei oleks kuulnud kapsasupidieedist, Atkinsi dieedist jne. Enamus neist on ülesse ehitatud toidu väga madalale kalorsusele ja seetõttu väga lühiajalise [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/dieet/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Dieet</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/dieet/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/dieet/#comments</comments> <pubDate>Fri, 30 Apr 2010 13:21:53 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Dieet- kõik dieedist]]></category> <category><![CDATA[Toitumine- kõik toitumisest]]></category> <category><![CDATA[atkinsi dieet]]></category> <category><![CDATA[dieedid]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[kapsasupidieet]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://www.kaalustalla.ee/?p=1626</guid> <description><![CDATA[Oled sa vahel mõelnud, miks dieet ei kesta? Põhjuseid on loomulikult palju, kuid olen sulle kirja pannud 7 levinumat põhjust. 1. Mõni dieet on naeruväärne ja ei tööta. Liikvel on tohutul hulgal imedieete. Kes ei oleks kuulnud kapsasupidieedist, Atkinsi dieedist jne. Enamus neist on ülesse ehitatud toidu väga madalale kalorsusele ja seetõttu väga lühiajalise efektiga. [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/dieet/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Mida süüa õhtul?</title><link>http://www.kaalustalla.ee/blogi/mida-suua-ohtul/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/blogi/mida-suua-ohtul/#comments</comments> <pubDate>Thu, 18 Feb 2010 11:49:55 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Toidukorrad]]></category> <category><![CDATA[Toitumine- kõik toitumisest]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[kaalu langetamine]]></category> <category><![CDATA[kaalukaotus]]></category> <category><![CDATA[kaalust alla]]></category> <category><![CDATA[õhtune söömine]]></category> <category><![CDATA[rasvapõletus]]></category> <category><![CDATA[tervislik toitumine]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://kaalustalla.ee/?p=579</guid> <description><![CDATA[Selle nädala blogis tutvustan Sulle, mida süüa õhtuti. Tavaliselt soovitatakse kohe peale trenni tarbida  lihtsüsivesikutest ja kiiresti imenduvast valgupulbrist tehtud kokteili. Seda siis selleks, et keha saaks kiirelt alustada taastumisprotsessidega. See jook on täiesti omal kohal,  kuid sellisel juhul on õhtul lausa hädavajalik süüa veel vähemalt üks korralik toidukord, sest kiiresti imenduvad joogid ei täida [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/blogi/mida-suua-ohtul/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>1</slash:comments> </item> <item><title>Kursus3</title><link>http://www.kaalustalla.ee/kursus3/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/kursus3/#comments</comments> <pubDate>Sun, 07 Feb 2010 11:24:49 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Peatreener]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[kaalu langetamine]]></category> <category><![CDATA[kaaluabi]]></category> <category><![CDATA[kaalust alla võtmine]]></category> <category><![CDATA[rasvapõletus]]></category> <category><![CDATA[toitumine]]></category> <category><![CDATA[treening]]></category> <category><![CDATA[trenn]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://kaalustalla.ee/?page_id=402</guid> <description><![CDATA[Soovid alustada uut elu uues kehas, aga sa ei tea, kuidas ja mida selleks teha! Oleme sinu jaoks kokku pannud Eesti esimese kaalu langetamise õppematerjalide ja treening- ning toitumiskavade internetipõhise keskkonna, mis annab Sulle täpsed treening- ja toitumiskavad ning juhised, kuidas langetada kaalu ja saavutada unistuste vorm. Meie treeningprogrammi koostamist on konsulteerinud spordimeditsiinikeskus VOMAX ning [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/kursus3/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Kaalu langetamine</title><link>http://www.kaalustalla.ee/kaalu-langetamine/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/kaalu-langetamine/#comments</comments> <pubDate>Tue, 19 Jan 2010 09:09:11 +0000</pubDate> <dc:creator>Heikki</dc:creator> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[kaalu langetamine]]></category> <category><![CDATA[kaalust alla võtmine]]></category> <category><![CDATA[rasvapõletus]]></category> <category><![CDATA[rasvapõletuse saladused]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://kaalustalla.ee/?page_id=96</guid> <description><![CDATA[kaalu langetamine Eelmises õppetunnis rääkisime tervislikust toitumisest. Selles peatükis peatume pikemalt tervislikul kaalulangetamisel &#8211; kuidas kaotada rasva ja kuidas uuesti rasvumisest terve elu jooksul hoiduda. Vastupidiselt arvamusele pole kaalukaotamine mingi müstiline protsess. Põhireegel on lihtne: põleta kaloreid rohkem, kui Sa sööd! Raskem on vältida endise kehakaalu tagasitulemist. Kurb tõsiasi on, et 95%-l dieedipidajatest tulevad kaotatud kg [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/kaalu-langetamine/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>24</slash:comments> </item> <item><title>Kestvustreeningud</title><link>http://www.kaalustalla.ee/kestvustreeningud/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/kestvustreeningud/#comments</comments> <pubDate>Tue, 19 Jan 2010 08:07:30 +0000</pubDate> <dc:creator>Heikki</dc:creator> <category><![CDATA[aeroobne treening]]></category> <category><![CDATA[aeroobsed treeningud]]></category> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[kestvustreeningud]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://kaalustalla.ee/?page_id=78</guid> <description><![CDATA[Kestvustreeningud Eelmises õppetunnis rääkisime treeningutega alustamisest. Selle õppetunni eesmärk on anda Sulle baasteadmised ühest tähtsaimast vormisaamise töövahendist – kestvustreeningust. Kui palju kestvustreeninguid keegi vajab, erineb indiviiditi, kuid fakt on, et see on vajalik kõigile. Erinevate treeningviiside valik on suur. Leia see, mis on Sulle sobivaim ja mida sa tõeliselt naudid. &#160; Kestvustreeningud annavad kehale energiat. [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/kestvustreeningud/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>5</slash:comments> </item> <item><title>Kaalust alla treeningutega alustamine</title><link>http://www.kaalustalla.ee/kaalust-alla-treeningutega-alustamine/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/kaalust-alla-treeningutega-alustamine/#comments</comments> <pubDate>Tue, 19 Jan 2010 07:46:14 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[dieet]]></category> <category><![CDATA[kaalu langetamine]]></category> <category><![CDATA[kaaluabi]]></category> <category><![CDATA[kaalustalla võtmine]]></category> <category><![CDATA[rasvapõletus]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://kaalustalla.ee/?page_id=74</guid> <description><![CDATA[Treening ja toitumine. Praegu loed sa esimest nõuannet. Järgnevad nõuanded jõuavad sinuni mõne päevaste vahedega. Meil on hea meel, et Sa oled otsustanud midagi muuta – langetada kaalu, alustada mõistlikult treeningutega või saavutada lihtsalt hea enesetunne. Iga algus on raske. Sa pead oma elus päris palju muutma &#8211; loobuma osast endale nii kallina tunduvatest harjumustest. [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/kaalust-alla-treeningutega-alustamine/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>196</slash:comments> </item> <item><title>Avaleht</title><link>http://www.kaalustalla.ee/</link> <comments>http://www.kaalustalla.ee/#comments</comments> <pubDate>Tue, 05 Jan 2010 17:26:11 +0000</pubDate> <dc:creator>kaalustalla.ee</dc:creator> <category><![CDATA[dieet]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://kaalustalla.ee/?page_id=2</guid> <description><![CDATA[Dieet- kuidas käib kaalu langetamine, et dieet oleks tulemuslik? Tahan kaalust alla võtta Mis on dieet? Kuidas toimub rasvapõletus? Pakume kaaluabi. Kuidas võtta kaalust alla? Kuidas käib õige toitumine? Kuidas käib õige treening? Mis on lihastreening? Mis on aeroobne treening? Märksõnad: dieet, rasvapõletus, kaalust alla võtmine, kaalu langetamine, kaaluabi Kuidas alustada kaalu langetamist, et dieet [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://www.kaalustalla.ee/avaleht/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> </channel> </rss>
<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Served from: www.kaalustalla.ee @ 2012-02-06 17:26:28 -->
