Калькулятор овуляции
Оценочный день овуляции и фертильное окно календарным методом.
| Фертильное окно | – |
| Следующая менструация | – |
Это календарная оценка — реальная овуляция колеблется на несколько дней даже при регулярном цикле. Калькулятор НЕ подходит как метод контрацепции.
✓ Проверено: [имя нутрициолога — ДОБАВИТЬ ДО ПУБЛИКАЦИИ] · Обновлено: сентябрь 2026
Насколько это надёжно?
Календарный метод предполагает лютеиновую фазу ~14 дней — в реальности овуляция колеблется на несколько дней даже при регулярном цикле. Для планирования беременности точнее ЛГ-тесты и измерение базальной температуры; калькулятор помогает выбрать время для тестов. Для предохранения календарный метод не подходит.
Частые вопросы
Когда фертильные дни?
Примерно 5 дней до овуляции и 1 день после — сперматозоиды живут до 5 дней, яйцеклетка около суток.
Цикл нерегулярный — калькулятор работает?
Плохо. Если длина цикла колеблется больше пары дней, используйте ЛГ-тесты или поговорите с гинекологом.