Детский калькулятор ИМТ (5–19 лет)
ИМТ ребёнка сравнивают не со взрослой таблицей, а со сверстниками того же возраста и пола. Этот калькулятор использует кривые роста ВОЗ.
ИМТ ребёнка оценивается по кривым роста ВОЗ с учётом возраста и пола — взрослая таблица для детей не подходит. Результат информативный; при сомнениях поговорите с семейным врачом или школьной медсестрой.
✓ Проверено: [имя нутрициолога — ДОБАВИТЬ ДО ПУБЛИКАЦИИ] · Обновлено: сентябрь 2026
Как читать результат?
Результат выдаётся в виде перцентиля. P50 означает, что ИМТ ребёнка ровно средний для сверстников. P85 — что ИМТ выше, чем у 85% детей того же возраста и пола. Границы ВОЗ для школьников: избыточный вес начинается примерно с P85 (+1 SD), ожирение — примерно с P97 (+2 SD); о дефиците веса говорят ниже P3 (−2 SD).
Почему детский ИМТ — «движущаяся цель»?
Состав тела ребёнка естественно меняется с ростом: ИМТ снижается примерно до 6 лет, а затем снова растёт. Поэтому «нормальный» ИМТ семилетки — совсем другое число, чем у подростка 15 лет, и оценивать ребёнка по взрослой таблице нельзя.
Если результат тревожит
Одно измерение говорит мало — ребёнок может быть в фазе скачка роста. Важен тренд нескольких измерений. Если перцентиль стабильно выше P85 или ниже P3, либо быстро меняется — поговорите с семейным врачом или школьной медсестрой. Не сажайте ребёнка на диету самостоятельно: ограничительные диеты в период роста без наблюдения специалиста рискованны.
Частые вопросы
Для какого возраста подходит калькулятор?
Калькулятор использует кривые роста ВОЗ для школьников 5–19 лет. Для малышей (0–5 лет) применяются другие стандарты ВОЗ — их использует семейный врач.
Что такое перцентиль?
Перцентиль показывает положение ребёнка среди сверстников. P75 означает, что у 75% детей того же возраста и пола ИМТ ниже. P50 — это среднее, а не «правильное» значение: нормальный диапазон широк.
У ребёнка P90 — это избыточный вес?
P90 попадает в диапазон избыточного веса по ВОЗ, но одно измерение — не диагноз. Смотрите тренд и обсудите с врачом, который оценит рост, развитие и семейный анамнез.